こんにちは。ライターのオケモトです。皆さん、歩いてますか？

僕は学童保育の仕事をしているのでまあまあ歩いています。

デスクワークも増える昨今、皆さん運動不足なのではないでしょうか？

歩くといいらしいですよ。特に1日1万歩歩くと健康にいいとよく聞きますよね。

 

じゃあさ、1日を1万歩丁度で終えたらすごくいいってこと！？

ということで今回は

 

家に帰った時点でぴったり1万歩にするチャレンジ！

 

題して

 

1万歩ぴったりで家に着くことってできるの？

です！！！

 

ルール

・1万歩ぴったりで部屋に着けばクリア

・家に着くまで現在の歩数を見てはいけない

 

驚くほどシンプルですね。

ルールが決まったのでとりあえずは1日歩いて何歩くらいになるのかを測ってみよう。

 

やってきたのは上野。

今日は撮影当時公開直後だった映画「プロジェクト・ヘイル・メアリー」を観て、上野公園をぶらぶらしてみます。

 

ということでプロジェクト・ヘイル・メアリーを観てきました。

原作を読んで予習してから行ったのでより世界観が入ってきました。

ロッキーが映像化されるとあんなに可愛くなるんだ。よかったですね。

劇中に出てきたワッペンももらいました。かなりいい特典。

 

その後、二郎インスパイア系ラーメン屋の豚山でラーメンを食べる。

この写真うまそうすぎる。お腹空いてきた。

実際、豚山のラーメンはスープにコクと甘味があって二郎インスパイア系でも食べやすく美味しいんですよね。

 

腹ごなしに上野公園まで歩いていると、美味すぎるあんみつ屋こと「あんみつみはし」のトラックが走っていました。

完全に吉兆。このトラック、トミカとかにしてほしい。

 

というわけで上野公園です。

博物館、美術館、動物園と全てがあってすごいですよね。大好き。

ぶらぶらして1万歩くらい歩いたか～？ と思い帰宅。

 

家に帰ってスマホの歩数を確認してみると、歩数は7816歩。

なるほどな。これくらいは7816歩なんだ。

さあ、ここからぴったり1万歩を目指すぞー！！！

 

そういえば家のどこで1万歩にするのかを決めていなかった。

 

家の床に養生テープで四角い枠を作る。

するとなんということでしょう！ 一瞬にしてチェックポイントの完成です。

 

ここに入った時点での歩数を今日1日の歩数とすることにします。

 

1万歩を目指して

ここからはひたすら1万歩に近づけるために毎日歩き続ける。

 

この日は花見に行って歩きすぎたかな？と思ったらやはり1455歩オーバーだった。

 

この日は歩きすぎてる。

 

 

次の日。

歩数が足りないなと思ったら隣駅から家に帰ったり、家の周りをぐるぐる回ったりする。

雨の日も歩かないといけないのがつらい所だ。

 

おお！ これは近い！

それでも丁度は難しいよな……。

 

歩数感覚を磨くために1日の終わりに何歩歩いたか、編集部のみなさんと一緒に予想してみることに。

 

かまどさん、5600歩と予想するが当てられず。1200のズレ。

 

雨穴さんは7000歩の予想よりもかなり歩いてるな。

 

 

みくのしんさんが10800歩と予想し10663歩というかなり惜しいところまでいったりしていました。

 

12000歩と予想したが大外れ。

 

やる気はあるのに。

 

 

この日は7000歩よみ違えて恐山さんに手を出されるところでした。

 

こんなことを1週間ほど続け気がつきました。

これ、このままでは一生無理なのでは？

 

新ルール追加

はい。

このままじゃいくら続けても1万歩ちょうどなんて達成できるわけがない。

ここで新ルールを追加しよう。

 

新ルール

1日の終わり、最寄駅に着いたら歩数を見てもいい。

 

すごい。これにより駅から家まであと何歩かわかるようになります。

あと何歩かわかれば歩数を調整して家に着けるので理論上はこれでクリアできる！

 

さあ、この日も仕事を終え、最寄り駅まで着いた。今何歩なんだろう。

ドキドキ……。

 

7907歩！

ということはここから2093歩で家に着けば1万歩！！ 数えればいいだけ！

すみません……。クリア、しちゃいましたわ。

 

いけー！！！

 

数は人力で数えます。2093くらいは数えられる。大人だから。

 

さあ到着！ 遠回りや家の周りをうろうろしながら2093歩でたどり着きました。

では1万歩ちょうどの画面を見ましょう！

 

9555歩。

 

あれ？ 445歩も足りない。

数歩の数え間違えならありえそうだがこれではあまりにも離れすぎる。

慌てて編集部に相談してみる。

 

 

雨穴さんを驚かせてしまった。

 

 

僕がオモコロ杯に送った記事を覚えてくれている。

 

ここで一つの仮説が浮上しました。

実際の歩数とスマートフォンで測った歩数には差があるのでは？

調べてみるとスマートフォンの歩数計は加速度センサーやジャイロスコープ、GPSと様々な機能を組み合わせて歩数を出しているらしい。

じゃあ人力で数えた数とずれるのも納得がいく。

 

家に万歩計があることを思い出した。

日本の計測器メーカー「タニタ」の万歩計だ。これは信頼できる。

 

更に、こちらも家にあったカウンターを使おう。

なんでこんなに歩数を測れそうなものが家にあるのか。

しょぼい「スラムドッグ＄ミリオネア」みたいですね。

 

これで駅からの残り歩数を限りなくアナログで測ることができます。

今度こそクリアですわ。あざました！

 

万歩計とカウンター

さあ！ 翌日、一日ポケットの中に入れていた万歩計を最寄り駅で確認すると7426歩！

 

帰りながら残りの2574歩分をカウントしていきます。

ちなみに家まで800歩くらいなので余分に1000歩以上歩かないといけなくて、仕事終わりの体にはかなりだるいことをここに記録しておきます。

 

そろそろだな……。

歩数を合わせながら慎重に帰宅。

 

2574歩！

果たして……。

 

9902歩！！！！

おしい！ あと98歩だった！

近づいてる！ 近づいてるよ！！！！

 

翌日

今日こそは！ 最寄り駅で7688歩。我ながら毎日しっかり歩いてるな。もうすでに健康だろ。

昨日は98歩足らなかった。ならば今回は98歩余分に歩いて1万歩を目指そう。

 

ごめん。家の周りを歩いていたら2410歩に到達してしまった。

そう。この企画、少し目測を誤ると歩数内で家に帰れなくなるのだ。

歩数は不可逆。戻すことができない。

 

めげずに帰宅。2501歩かかってしまった。

万歩計は？

 

10209歩。

 

ちょっとこれ、無理かもな。

 

もう！ なんだよこれ！こんなんじゃクリアできるわけがない！どうするんだ！！！！

 

どうしても1万歩ぴったりにしたい

もうなんとしても1万歩丁度でゴールしたい！！

新しいルールを追加、というか根底を変えちゃおう。

新ルール
何回でも万歩計を見てもよい。常に万歩計を気にしながら生活。

ということでここからは意地です。

俺はなんとしても家の四角の中で1万歩達成したいのだ。

 

ただ1万歩を観測してもなあ、ということで吉祥寺にやってきました。

このおしゃれタウンで1万歩楽しく過ごすぞ！

 

ちなみに家からここまで1940歩かかってます。

結構かかってるので余裕をもって帰っていきたいですね。

 

まずはマルイへ。

先日Xで見かけたこのポスト

ローカストという、余剰在庫からバイヤーがセレクトしたアパレルを販売する店でSupremeボディの無地Tシャツが売ってるらしい。

見たい。買うかどうかはわからないけど興味があります。

 

実際にまだありました。

詳しくはわかりませんが服を作っている工場が倒産したりするとこういった商品が市場に出回るらしいです。

貴重なものを見れましたね。

 

さあ、お次は井の頭公園へ行ってみましょう。

駅から公園に続く通りは古着屋さんが多く、いろいろ見ながら行きました。

 

お腹も減ったのでケーニッヒという手作りソーセージの店に立ち寄ります。

 

でかいソーセージを挟んだホットドッグとビールを注文。

 

まずはビールをぐいっ。

 

くうぅ～～～～！！！！

あっついからしみる～！！！！

 

ホットドッグもめちゃうま。

ソーセージのうまみもさることながら、パンがプレッツェル生地なのでパンにもしっかり味があるんです。

最高の休日を過ごしている。

 

井の頭公園へ。

沢山の人で賑わっています。

 

気持ちがいいので池の周りを一周してみましょう。

 

水草が生い茂ってる。

沢山生き物がいるんだろうな。

 

アメリカザリガニの防除2025年の結果報告をしてました。

生態系を守る取り組みですね。アメリカザリガニって強すぎるんだな。

 

水が湧き出てるところ。

 

お互いを支えあっている石の棒。

 

いい天気すぐる。

 

意外とすぐに1周できました。

この時点で5458歩。まだ遊べますね。

 

吉祥寺駅へ戻り、駅の逆側も探索してみることに。

どうやらこの商店街の先にセカンドストリートがあるらしい。

セカンドストリート、古着を覚えてから楽しすぎるんだよな。

 

セカンドストリートに向かう途中でブックオフを発見！

これは寄りたい！ けど……！

 

現在7044歩。

家に帰るために少しも歩数を無駄にできない状況。

ここは泣く泣く我慢。本来はありえないこと！

 

セカンドストリートへ到着。

このロゴを見ると無性に嬉しくなってしまいますね。

 

サッカーボールのカマチョモンスター（70～80年代の古着によく登場する毛むくじゃらのモンスター）のTシャツがよかったです。

買っておけばよかったな。

 

さあそろそろ帰らないと1万歩を家の四角でむかえられません！

せっかく来たし体力もまだあるけど帰りましょう。

 

さあ、家の近くまで帰ってきました。

家の前からオートロックのカギを開け、家の扉を開けるまで57歩といったところなのが事前の調査で分かっています。

そして玄関から四角まで11歩。これだけわかっていれば1万歩ちょうどにできるでしょう！

 

ああ！？

 

なんでこうなった？

 

説明しよう。

家のカギを開けるときに一旦止まることになるのだが、すると万歩計がカウントを止めてしまいます。

万歩計は歩いてすぐに1とカウントするわけではなく玄関を開けてからの11歩ではうまく反応しないのです。

 

なんとか反応させようと部屋を歩き回った結果、10004歩。

 

これは困った。

万歩計を見てもいいなら余裕かと思ったが、こんな落とし穴があったなんて。

 

翌日

見てくれ！ 11歩ちょうどで着いてるんだ！

 

翌日

だめだ。もうドアを開けるときに止まれない。

ドアを壊さないといけないかもしれない。

 

翌日

 

攻略

何度やってもドアを開けるときに万歩計が止まり、その後動き出さなくなってしまう。

それならばドアの前で1万歩にし、そこから素早く四角まで行けばどうだろう？

万歩計は止まったまま、四角の中で写真を撮れるはず。もう本当の歩数とかは関係ない。

 

よし。まずは家のドアの前で1万歩ちょうどにすることができました。

ドアを開け、素早く部屋の中に入ります。

どうだ！？

 

あ！！！！

 

ついに！！！！

 

達成しました！！！

 

 

うれし～！！！！

 

 

みんなありがとう、ありがとう。

 

まとめ

いや～、達成できてよかった。マジで一瞬発狂しかけました。

1日1万歩ちょうどで家に着くには

1万歩ちょうどで家のドアの前に着き、鍵を開け、素早く所定の位置に着く

でした。

春先3月から始めて5月にやっと達成できました。長かった。

 

しかし、

https://news.yahoo.co.jp/articles/41f554f70b7e3a4878db958a2a4e56412a5bfc06

 

最近の記事で健康な歩数は必ずしも1万歩ではなく、7000～8000歩でよいと出ていました。

 

おい！！！！

1万歩で健康じゃないんかい！！！！！

 

なんかそんな気もしてたんだよな。1万歩ってけっこうなのよ。けっこうしっかり疲れる。

8000歩にすればよかった。

みなさんも無理なく毎日歩いてみてはどうでしょうか。

 

 

 

おわり