ヴィパッサナー瞑想…?謎すぎて顔が溶けちゃう。
サイトを読んでみると、ヴィパッサナーの意味は「ものごとをありのままに見る」とあります。
ものごとをありのままに見る瞑想…?
わかるような…わからないような…
ウィキペディアで調べたら、こう書いていました。
■ヴィパッサナー瞑想とは
ナーマ(こころのはたらき)とルーパ(物質)を観察することによって、仏教において真理とされる無常・苦・無我を洞察する瞑想である。
アメリカでは仏教色を排した実践もあり、インサイトメディテーションとも呼ばれる。
ラノベみたいな説明が出て、脳細胞がショートしました。
どうやら、
一般的な瞑想が「何も考えない」という方法で「無我」を目指しているのに対し、
ヴィパッサナー瞑想では「今の自分の心の動きを観察する」という方法で瞑想するようです。
よくわからん…。
とりあえず送られてきたサイトを読み込んでみることに。
本格的なヴィパッサナー瞑想を行うための合宿があるらしい。
ヴィパッサナー瞑想合宿とは
10日間、誰とも話せない!?
どういうこと…?
10日間も誰とも接さないとか精子のとき以来では…? 赤ちゃんですら泣き声でコミュニケーションできますし。
コミュニケーションを遮断して自分と徹底的に向き合うってことでしょうか?
あと男女は完全に分離されます。たとえ夫婦でも10日間は別居生活です。距離ではなく時空の遠距離恋愛ですね。
禁止されるもの、全部僕のライフワークだ…
そして肝心なタイムスケジュールはこんな感じらしい。
寝る・食べる・瞑想するしかない。遠足のしおりがコレだったら泣いちゃうよ。
厳しいスケジュールや欲を制限する戒律を見ると、瞑想合宿というより瞑想修行って感じがします。
でも、修行だと思うと「男の血」が騒いできた…。
人生のやりたいことリスト上位に入っている「修行」…。
これは夢を叶えるチャンスかも…!
ヴィパッサナー瞑想へ行くと決意したけど、1つ大きな壁を超えなければなりません…
それは「親の説得」です。
親を説得しよう!
嘘で10日間、誤魔化すのは無理…?というか親に嘘ついて瞑想行くのヤバイな。
やっぱり正直に言うしかない…!
野田せいぞ ………
母 ………
野田せいぞ ………………
母 ……………
野田せいぞ ………………………
母 ………………………
野田せいぞ ………
母 ………
野田せいぞ ………………
母 ……………
野田せいぞ ………………………
母 ………………………
言い出せねえ〜
変な空気になりそうだし、家族の会話で「瞑想合宿」って話題は合わなさすぎる。自分の中でブレーキがかかってしまい、口に出せない…
なぜ正直に言えないのかを考えて、その理由を潰していこう。
海外旅行や治験などに行かない限り、実家暮らしだと長期間、外出するのは難しいですよね。
やっぱり瞑想合宿と聞いて大半の人がイメージするのは怪しい新興宗教だと思う。
やっぱり策もなく交渉するのは難しそうだ……。
ということで上記2点の問題を潰すために、「10日間、家を出る」を納得させる作戦を考えましょう!
2週間後…
段階的に親離れするのが目的です。
親には「ネットの仕事でバタついてる。晩ごはんはいいや」と忙しいアピールをして、わざと遅く帰宅するようにしました。(実際は、鳥貴族でアマゾンプライム見てた)
親に言うぞ!
野田せいぞ 来月にヴィパッサナー瞑想っていうのに行くんだ。
母 何それ?
野田せいぞ 10日間、泊まり込みで瞑想法を学ぶ体験みたいな…。合宿中は誰とも話せないらしい。
母 話せない? なんで? 一人で行くの? 大丈夫?
野田せいぞ 大丈夫。瞑想って世界では注目されてて、グーグルも瞑想を取り入れてるから大丈夫。
母 グーグルって携帯のやつ?
野田せいぞ うん。それで10日間、連絡とか取れないけど大丈夫だから。
母 ああ…誰ともコミュニケーションしたらダメやもんね…
野田せいぞ まあネットの取材みたいな感じだから大丈夫だよ。グーグルも取り入れてる瞑想のやつだから。
母 最近、ネットの仕事忙しいんやね…頑張ってね。気をつけるんよ…
野田せいぞ うん…忙しいから…頑張るよ…(優しい嘘)
説得できた!!
難航するかもと思っていたから良かった…。
「5日間晩御飯いらない作戦」で家を出る前例を作ったのと、グーグルが瞑想の怪しいイメージを払拭してくれたおかげです。(ちなみにグーグルはヴィパッサナー瞑想によく似ている「マインドフルネス瞑想」を取り入れているみたいです)
決意してから長かったけど、ようやく申し込みまでたどり着きました!
キャンセル待ちということは、もし空きが出たら10日ぶんの空白を作らなければいけないということです。落ち着きませんが、ワクワクする…。